Download Menu Diet Buat Fitnes

MAKANAN ANAK GYM | FULL DAY OF EATING - Versi Diet
GYMANIAC SHIRTS ON TOKOPEDIA: http://bit.ly/TokoGymaniac Wanna get in a better shape? Individual Training & Nutrition Program (Online Coaching): ...

Published: 28-10-2016
Duration: 0:13
Definition: hd
View: 153596
Like: 2597
Dislike: 71
Favorite: 0
Comment: 381

5 MAKANAN TERPENTING UNTUK JADI BEROTOT!!!!
Hi teman-teman fitness di video ini aku akan kasih tau kamu 5 Makanan terpenting untuk jadi berotot. Seperti aku selalu bilang nutrisi adalah foundasi untuk ...

Published: 14-07-2016
Duration: 3:32
Definition: hd
View: 370447
Like: 3946
Dislike: 74
Favorite: 0
Comment: 375

POLA MAKAN UNTUK FITNESS & QnA (FULL DAY OF EATING - BULKING/CUTTING)

Published: 22-05-2017
Duration: 25:2
Definition: hd
View: 62702
Like: 733
Dislike: 36
Favorite: 0
Comment: 396

Cara Menurunkan Berat Badan Seminggu dengan Ikuti Pola Makan Ini | DAY 1|
Turunkan berat badan dengan mengikuti menu diet ini mulai dari Sarapan, Makan Siang dan Makan Malam. SKWAD HOW TO's memberikan video tutorial ...

Published: 09-08-2017
Duration: 3:45
Definition: hd
View: 220152
Like: 1631
Dislike: 40
Favorite: 0
Comment: 47

Menu Diet 7 Hari Turun Berat Badan Hemat, Mudah, Cocok untuk Anak Kos-An ! DAY 1
PENTING : Sesuaikan jumlah kalori dengan yang kamu butuhkan, karena tiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda. HITUNG KEBUTUHAN KALORI ANDA ...

Published: 29-12-2017
Duration: 5:25
Definition: hd
View: 115495
Like: 1824
Dislike: 57
Favorite: 0
Comment: 54

MAKANAN GYM| STEAK&UBI|ROAD TO MUSCLE BEACH BALI
Di video ini saya akan tunjukan kamu salah satu cutting meal dari saya, salah satu makanan favourite saya adalah Steak.

Published: 30-08-2017
Duration: 12:57
Definition: hd
View: 39453
Like: 797
Dislike: 20
Favorite: 0
Comment: 112

Apa Yang Harus Dibeli Di Supermarket Buat Anak Fitnes - #17 Vlog
Fitness People, untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Olahraga saja tidak cukup, kamu juga harus memastikan apa yang kamu makan itu mendukung ...

Published: 08-02-2017
Duration: 14:13
Definition: hd
View: 43248
Like: 656
Dislike: 21
Favorite: 0
Comment: 137

4 Idea Lunchbox Sihat
Diet food tak semestinya boring! Jom cuba 4 idea lunchbox sihat ni =) RESIPI PENUH: http://bit.ly/lunchboxsihat Jangan lupa subscribe untuk lebih banyak ...

Published: 08-02-2017
Duration: 2:15
Definition: hd
View: 98323
Like: 1344
Dislike: 19
Favorite: 0
Comment: 17

Rahasia makanan pembentuk otot hanya Rp 5000/hari
my sosial media http://www.facebook.com/dodyp3 https://www.instagram.com/dodyrepath/ http://www.twitter.com/dodyrepath my contak email ...

Published: 11-01-2018
Duration: 2:31
Definition: hd
View: 219099
Like: 3445
Dislike: 136
Favorite: 0
Comment: 522

5 MAKANAN INDONESIA YANG BAGUS UNTUK FITNESS
Hi fitpeople, di video ini kita bahas tentang makanan khas indonesia, kebanyakan orang berpikir bawa makanan indonesia tidak sehat dan tidak boleh dimakan ...

Published: 13-07-2017
Duration: 5:15
Definition: hd
View: 67930
Like: 1448
Dislike: 23
Favorite: 0
Comment: 232

AWAS!!! JANGAN MAKAN 5 MAKANAN INI KALO KAMU MAU MEMBENTUK TUBUH KAMU
Hi teman-teman fitness, di video ini aku akan tunjukan 5 Makan yang paling bagus jarang ato sama sekali gak di makan. Kebanyakan orang susah untk ...

Published: 29-08-2016
Duration: 5:34
Definition: hd
View: 395348
Like: 4125
Dislike: 106
Favorite: 0
Comment: 483

Diet Ade Rai volume 1
http://binaraga.net/produk/2503-ADE-RAI-DVD-DUNIA-ADE-RAI-Vol-1-%3A-Chest-%26-Tricepts.html https://www.facebook.com/binaraga.

Published: 03-04-2015
Duration: 8:26
Definition: sd
View: 457767
Like: 1584
Dislike: 83
Favorite: 0
Comment: 133

Menurunkan 5-10 KG Berat Badan di Bulan Puasa | Tips diet dibulan Puasa menu diet
APA YANG HARUS DIMAKAN ? https://www.youtube.com/watch?v=6yUeRPeoiA0 Notes : jika ingin berbuka sesuai anjuran menggunakan air lalu kurma pun ...

Published: 12-05-2018
Duration: 10:45
Definition: hd
View: 663725
Like: 17872
Dislike: 295
Favorite: 0
Comment: 1027

Menu Diet Sehat Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan | DAY 3
Inspirasi menu diet sehat yang bisa kamu ikuti selama seminggu, mulai dari Sarapan, Makan Siang dan Makan Malam. Day 3 â–· Breakfast : Salad Buah Snack ...

Published: 09-08-2017
Duration: 3:58
Definition: hd
View: 33553
Like: 382
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 13

Menu Diet 7 Hari Turun Berat Badan Hemat, Mudah, Cocok untuk Anak Kos-An ! DAY 2
PENTING : Sesuaikan jumlah kalori dengan yang kamu butuhkan, karena tiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda. HITUNG KEBUTUHAN KALORI ANDA ...

Published: 02-01-2018
Duration: 5:43
Definition: hd
View: 116674
Like: 1828
Dislike: 37
Favorite: 0
Comment: 47

makanan tinggi protein murah, anak gym fitnes dan latihan bahu di gym
BUAT TEMAN2 YG SUDAH NONTON SMPAI HABIS TERIMAKSIH YA, SMOGA KITA SMUA TETAP SEHAT SELALU DAN DIBERIKAN RIZKI YG MELIMPAH ...

Published: 19-03-2018
Duration: 17:54
Definition: hd
View: 4304
Like: 143
Dislike: 4
Favorite: 0
Comment: 97

Latihan Menurunkan Berat Badan Seluruh Tubuh Tanpa Alat | HIIT Workout
Latihan ini melatih seluruh otot tubuh dengan gerakan-gerakan yang efektif sehingga nggak perlu latihan dengan durasi yang lama. Latihan ini cocok untuk ...

Published: 18-10-2017
Duration: 9:39
Definition: hd
View: 1648471
Like: 12043
Dislike: 688
Favorite: 0
Comment: 213

Cara Membakar Lemak dan Membuat Otot di Saat yang Sama! Tambah Kuat dan Bakar Lemak by Brodibalo
Kalau kalian Kurus, hitung BMI kalian dan baca ini! http://www.brodibalofitness.com/2015/09/sebaiknya-bulk-atau-cut-dulu.html Hitung BMI: ...

Published: 30-03-2017
Duration: 7:29
Definition: hd
View: 569529
Like: 9666
Dislike: 222
Favorite: 0
Comment: 755

DAY 1 | Melatih Otot Dada Bonus Perut !!!
Yup kali ini Gita share edisi olah raga GYM dalam 1 minggu itu apa aja sih? nah buat kali ini Gita share untuk edisi hari Senin yaaa, ditunggu untuk edisi selasa ...

Published: 05-04-2017
Duration: 7:55
Definition: hd
View: 173020
Like: 3690
Dislike: 142
Favorite: 0
Comment: 155

MENU SAHUR - GYM - MENU BUKA PUASA ala GITA VBPR !!!
Hyeaaiiiii selamat menunaikan Ibadah Puasa ya teman teman semua. Oh iya di video kali ini Gita bikin video tentang keseharian Gita saat puasa nih mulai dari ...

Published: 20-05-2018
Duration: 10:39
Definition: hd
View: 39061
Like: 1246
Dislike: 42
Favorite: 0
Comment: 212